健康意識に関する調査
2014年08月01日
厚生労働省は、「健康意識に関する調査」を実施し、その結果をとりまとめた。本調査は、健康に関する意識の傾向を捉え、「平成26年版厚生労働白書」の作成等に当たっての資料を得ることを目的として、平成26年２月に実施したものです。
【主な調査結果】
１．健康状態・健康意識
現在の幸福感を 10 点（とても幸せ）から 0 点（とても不幸）で点数化したところ、「７点」19.9％が最も多く、次いで「８点」19.0％などとなっており、平均は 6.38 点であった。また、その幸福感を判断する際に重視した事項としては「健康状況」54.6％が最も多く、次いで「家計の状況（所得・消費）」47.2％、「家族関係」46.8％などとなっていた。
普段の健康感については「健康な方だと思う」66.4％が最も多く、次いで「あまり健康ではない」21.7％などとなっていた。また、その健康感を判断する際に重視した事項としては「病気がないこと」63.8％が最も多く、次いで「美味しく飲食できること」40.6％、「身体が丈夫なこと」40.3％などとなっていた。
自身の健康についての不安が「ある」と回答した者が 61.1％となっており、その不安の内容としては「体力が衰えてきた」49.6％が最も多く、次いで「持病がある」39.6％、「ストレスが溜まる・精神的に疲れる」36.3％などとなっていた。
また、自身の体型については「ちょうどよい」46.3％が最も多く、「太り気味である」40.8％、「痩せ気味である」12.9％となっていた。
自身の健康にとって最もリスクとなることとしては「生活習慣病を引き起こす生活習慣」41.9％が最も多く、次いで「加齢や遺伝」17.3％、「災害や交通事故といった不慮の事故」11.7％などとなっていた。
健康に関する情報源の信用度と接触度についてみると、「非常に信用している」との回答が最も多いのは「かかりつけの医師」20.4％であり、次いで「大学や病院、診療所」12.2％などとなっていた。一方で、「いつも接している」との回答が最も多いのは「インターネット」32.5％であり、次いで「テレビ・ラジオ」31.9％、「新聞」23.7％などとなっていた。
健康に関して必要な情報としては「からだについての情報」50.9％が最も多く、次いで「医療・医療施設についての情報」46.7％、「食事・栄養についての情報」35.7％などとなっていた。
回答者が勤務する企業・団体における社員の健康づくりへの取り組み状況としては「あまり取り組んでいない」34.3％が最も多く、次いで「どちらかというと取り組んでいる」31.5％などとなっていた。
一方、回答者が居住する自治体における住民の健康づくりへの取り組み状況としては「どちらかというと取り組んでいる」34.0％が最も多く、次いで「あまり取り組んでいない」32.2％などとなっていた。
２．健康行動
１カ月間に自身の健康のための出費してもよいと考える金額、実際の出費額についてみると、出費してもよいと考える金額は平均 3,908 円であり、実際の出費額は平均 3,049 円であった。なお、ここでいう「健康のための出費」とは、いわゆる健康食品やドリンク剤、運動・フィットネスのための施設利用料や運動・健康器具の購入費のことであり、医療費・介護費・薬剤費は含めていない。
普段からの健康意識については「健康のために生活習慣には気をつけるようにしている」36.7％が最も多く、次いで「病気にならないよう気をつけているが、特に何かをやっているわけではない」32.5％などとなっていた。
さらに、「健康のために積極的にやっていることや、特に注意を払っていることがある」、または「健康のために生活習慣には気をつけるようにしている」と回答のあった者に具体的に健康に気をつけていることを尋ねたところ、「食事・栄養に気を配っている」69.2％が最も多く、次いで「過労に注意し、睡眠、休養を十分とるよう心がけている」55.6％などとなっていた。
また、健康に気をつけるようになったきっかけとしては「自分が病気をしたので」27.2％が最も多く、次いで「以前からやっていたので特にない」23.0％、「家族や友人が病気をしたので」15.4％などとなっていた。
一方、「病気にならないよう気をつけているが、特に何かをやっているわけではない」、または「特に意識しておらず、具体的には何も行っていない」と回答した者にその理由を尋ねところ、「特に理由はない」31.0％が最も多く、次いで「何をどのようにやったらよいかわからない」19.8％、「忙しくて時間がない」16.2％などとなっていた。
回答者全員に対して、今後健康のために気をつけたいことを尋ねたところ「食事・栄養に気を配りたい」56.5％が最も多く、次いで「過労に注意し、睡眠、休養を十分とるよう心がけたい」55.5％、「運動やスポーツをするようにしたい」51.4％などとなっていた。
３．生活習慣
自身の健康のために食生活に「気をつけていると思う」と回答した者は 68.8％であり、具体的に気をつけていることとしては「朝昼晩と１日３回規則正しく食べている」66.7％が最も多く、次いで「栄養のバランスを考えて、色々な食品をとる」51.6％、「ホウレン草、ニンジンなど緑や黄色の濃い野菜を食べている」47.5％などとなっていた。
いわゆる健康食品やドリンク剤の健康に対する影響への考え方についてみると「ある程度健康によいと思う」57.5％が最も多く、次いで「あまり健康によいとは思わない」32.2％などとなっていた。一方で、実際の飲食の程度については「何度か試したことはある」38.9％が最も多く、次いで「時々飲食している」30.0％などとなっていた。
睡眠や休養については「まあとれている」52.0％が最も多く、次いで「あまりとれていない」27.4％などとなっていた。不安や悩みについては「ときどき感じる」54.2％が最も多く、次いで「あまり感じない」25.7％などとなっていた。
さらに、不安や悩みを「いつも感じる」、または「ときどき感じる」と回答した者にその具体的な内容を尋ねたところ、「自分の健康・病気」44.5％が最も多く、次いで「収入・家計・借金」41.9％、「生きがい・将来のこと」41.2％などとなっていた。
また、不安や悩みがあるときの対処としては「のんびりする時間をとる」33.9％が最も多く、次いで「趣味・スポーツに打ち込む」26.4％、「寝てしまう」26.0％などとなっていた。
そして、不安や悩みの相談相手としては「配偶者」31.3％が最も多く、次いで「相談する相手はいない」27.9％、「友人・知人」20.9％などとなっていた。
休暇・休日の過ごし方の希望としては「ドライブや小旅行に出かける」45.1％が最も多く、次いで「運動・スポーツ・散歩などをする」33.7％、「何もせずにゴロ寝で過ごす」24.7％などとなっていた。一方、実際の休暇・休日の過ごし方としては「インターネットをして過ごす」41.5％が最も多く、次いで「テレビを見たり、ラジオを聴いたりして過ごす」31.4％、「何もせずにゴロ寝で過ごす」25.0％などとなっていた。
４．死生観
何歳まで生きたいかという設問に対しては平均 79.6 歳との回答であり、実際に生きられる年齢については平均 77.6 歳との回答であった。
【調査の概要】
・調査目的：健康に関する意識の傾向を分析するため、全世代を対象に、健康状態や健康に対する意識、生活習慣、死生観等に関する意識調査を実施した。
・調査方法：アンケート調査をみずほ情報総研株式会社に委託し、インターネットモニター会社に登録しているモニターに対し、回答を依頼した。
・調査期間：2014 年２月 21 日 (金)～2014 年２月 26 日 (水)
・回答数：回答数 5,000 件 居住地（全国 12 ブロック）・年齢・性別による構成比に応じて割付を行った。
その他、詳しいリサーチ内容はネタ元へ
【主な調査結果】
１．健康状態・健康意識
現在の幸福感を 10 点（とても幸せ）から 0 点（とても不幸）で点数化したところ、「７点」19.9％が最も多く、次いで「８点」19.0％などとなっており、平均は 6.38 点であった。また、その幸福感を判断する際に重視した事項としては「健康状況」54.6％が最も多く、次いで「家計の状況（所得・消費）」47.2％、「家族関係」46.8％などとなっていた。
普段の健康感については「健康な方だと思う」66.4％が最も多く、次いで「あまり健康ではない」21.7％などとなっていた。また、その健康感を判断する際に重視した事項としては「病気がないこと」63.8％が最も多く、次いで「美味しく飲食できること」40.6％、「身体が丈夫なこと」40.3％などとなっていた。
自身の健康についての不安が「ある」と回答した者が 61.1％となっており、その不安の内容としては「体力が衰えてきた」49.6％が最も多く、次いで「持病がある」39.6％、「ストレスが溜まる・精神的に疲れる」36.3％などとなっていた。
また、自身の体型については「ちょうどよい」46.3％が最も多く、「太り気味である」40.8％、「痩せ気味である」12.9％となっていた。
自身の健康にとって最もリスクとなることとしては「生活習慣病を引き起こす生活習慣」41.9％が最も多く、次いで「加齢や遺伝」17.3％、「災害や交通事故といった不慮の事故」11.7％などとなっていた。
健康に関する情報源の信用度と接触度についてみると、「非常に信用している」との回答が最も多いのは「かかりつけの医師」20.4％であり、次いで「大学や病院、診療所」12.2％などとなっていた。一方で、「いつも接している」との回答が最も多いのは「インターネット」32.5％であり、次いで「テレビ・ラジオ」31.9％、「新聞」23.7％などとなっていた。
健康に関して必要な情報としては「からだについての情報」50.9％が最も多く、次いで「医療・医療施設についての情報」46.7％、「食事・栄養についての情報」35.7％などとなっていた。
回答者が勤務する企業・団体における社員の健康づくりへの取り組み状況としては「あまり取り組んでいない」34.3％が最も多く、次いで「どちらかというと取り組んでいる」31.5％などとなっていた。
一方、回答者が居住する自治体における住民の健康づくりへの取り組み状況としては「どちらかというと取り組んでいる」34.0％が最も多く、次いで「あまり取り組んでいない」32.2％などとなっていた。
２．健康行動
１カ月間に自身の健康のための出費してもよいと考える金額、実際の出費額についてみると、出費してもよいと考える金額は平均 3,908 円であり、実際の出費額は平均 3,049 円であった。なお、ここでいう「健康のための出費」とは、いわゆる健康食品やドリンク剤、運動・フィットネスのための施設利用料や運動・健康器具の購入費のことであり、医療費・介護費・薬剤費は含めていない。
普段からの健康意識については「健康のために生活習慣には気をつけるようにしている」36.7％が最も多く、次いで「病気にならないよう気をつけているが、特に何かをやっているわけではない」32.5％などとなっていた。
さらに、「健康のために積極的にやっていることや、特に注意を払っていることがある」、または「健康のために生活習慣には気をつけるようにしている」と回答のあった者に具体的に健康に気をつけていることを尋ねたところ、「食事・栄養に気を配っている」69.2％が最も多く、次いで「過労に注意し、睡眠、休養を十分とるよう心がけている」55.6％などとなっていた。
また、健康に気をつけるようになったきっかけとしては「自分が病気をしたので」27.2％が最も多く、次いで「以前からやっていたので特にない」23.0％、「家族や友人が病気をしたので」15.4％などとなっていた。
一方、「病気にならないよう気をつけているが、特に何かをやっているわけではない」、または「特に意識しておらず、具体的には何も行っていない」と回答した者にその理由を尋ねところ、「特に理由はない」31.0％が最も多く、次いで「何をどのようにやったらよいかわからない」19.8％、「忙しくて時間がない」16.2％などとなっていた。
回答者全員に対して、今後健康のために気をつけたいことを尋ねたところ「食事・栄養に気を配りたい」56.5％が最も多く、次いで「過労に注意し、睡眠、休養を十分とるよう心がけたい」55.5％、「運動やスポーツをするようにしたい」51.4％などとなっていた。
３．生活習慣
自身の健康のために食生活に「気をつけていると思う」と回答した者は 68.8％であり、具体的に気をつけていることとしては「朝昼晩と１日３回規則正しく食べている」66.7％が最も多く、次いで「栄養のバランスを考えて、色々な食品をとる」51.6％、「ホウレン草、ニンジンなど緑や黄色の濃い野菜を食べている」47.5％などとなっていた。
いわゆる健康食品やドリンク剤の健康に対する影響への考え方についてみると「ある程度健康によいと思う」57.5％が最も多く、次いで「あまり健康によいとは思わない」32.2％などとなっていた。一方で、実際の飲食の程度については「何度か試したことはある」38.9％が最も多く、次いで「時々飲食している」30.0％などとなっていた。
睡眠や休養については「まあとれている」52.0％が最も多く、次いで「あまりとれていない」27.4％などとなっていた。不安や悩みについては「ときどき感じる」54.2％が最も多く、次いで「あまり感じない」25.7％などとなっていた。
さらに、不安や悩みを「いつも感じる」、または「ときどき感じる」と回答した者にその具体的な内容を尋ねたところ、「自分の健康・病気」44.5％が最も多く、次いで「収入・家計・借金」41.9％、「生きがい・将来のこと」41.2％などとなっていた。
また、不安や悩みがあるときの対処としては「のんびりする時間をとる」33.9％が最も多く、次いで「趣味・スポーツに打ち込む」26.4％、「寝てしまう」26.0％などとなっていた。
そして、不安や悩みの相談相手としては「配偶者」31.3％が最も多く、次いで「相談する相手はいない」27.9％、「友人・知人」20.9％などとなっていた。
休暇・休日の過ごし方の希望としては「ドライブや小旅行に出かける」45.1％が最も多く、次いで「運動・スポーツ・散歩などをする」33.7％、「何もせずにゴロ寝で過ごす」24.7％などとなっていた。一方、実際の休暇・休日の過ごし方としては「インターネットをして過ごす」41.5％が最も多く、次いで「テレビを見たり、ラジオを聴いたりして過ごす」31.4％、「何もせずにゴロ寝で過ごす」25.0％などとなっていた。
４．死生観
何歳まで生きたいかという設問に対しては平均 79.6 歳との回答であり、実際に生きられる年齢については平均 77.6 歳との回答であった。
【調査の概要】
・調査目的：健康に関する意識の傾向を分析するため、全世代を対象に、健康状態や健康に対する意識、生活習慣、死生観等に関する意識調査を実施した。
・調査方法：アンケート調査をみずほ情報総研株式会社に委託し、インターネットモニター会社に登録しているモニターに対し、回答を依頼した。
・調査期間：2014 年２月 21 日 (金)～2014 年２月 26 日 (水)
・回答数：回答数 5,000 件 居住地（全国 12 ブロック）・年齢・性別による構成比に応じて割付を行った。
その他、詳しいリサーチ内容はネタ元へ
[厚生労働省]
