”腰痛ママ”実態調査②（腰痛に悩む0～1歳の子どもを持つ女性対象）
2017年05月29日第一三共ヘルスケアが、2016年10月に実施した『“子育てママ”の全国実態調査』の結果、 0～2歳の子どもを持つ女性の約7割が“腰痛”に悩んでいることがわかりました。
そこで腰を気持ちよくサポートする「パテサポ」を普及啓発していく活動の一環として, ”腰痛に悩むママ” ＝ ”腰痛ママ”の意識や実態を把握する『 ”腰痛ママ”実態調査』を実施致しました。
＜調査結果概要＞
① 腰痛対策は、ストレッチや家族のマッサージ頼み
② ”腰痛ママ”の75％が、腰痛予防をしなかったことを後悔
③ 腰痛の不安は子育て期間だけでなく、将来も続くと感じている
④ 8割以上の”腰痛ママ”が腰痛と筋肉の関係性を知っている
⑤ ”腰痛ママ”は出産前後の“筋肉の回復ケア”が不十分
＜調査結果詳細＞
① 腰痛対策は、ストレッチや家族のマッサージ頼み
”腰痛ママ”の腰痛対策トップ3は「自宅でストレッチ」（51％）、「家族にマッサージしてもらう」（41％）、「湿布を貼る」（37％）。腰用サポーターを使用するママも18％存在しました。
② ”腰痛ママ”の75％が、腰痛予防をしなかったことを後悔
③ 腰痛の不安は子育て期間だけでなく、将来も続くと感じている
”腰痛ママ”の約80％が「腰痛を放っておくと慢性化しやすい」「軽い腰痛でも放置すると急にひどくなることがある」ことを認知（知っている+知っているような気がする）しています。また、約80％が「腰痛がもっとひどくならないか不安だ」 「腰痛が慢性化しないかと不安になることがある」と先々への不安を感じています（そう思う+まあそう思う）。
④ 8割以上の”腰痛ママ”が腰痛と筋肉の関係性を知っている
「骨盤ケアのためにも筋肉が重要」 なことや「出産によって、筋肉もダメージを受ける」ことを、 腰痛ママの8割以上が知っています（知っている+知っているような気がする）。
⑤ ”腰痛ママ”は出産前後の“筋肉の回復ケア”が不十分
出産に伴う筋肉のダメージや骨盤ケアにおける筋肉の重要性を知っているにもかかわらず、出産前後に「筋肉の回復」ケアを行った人はわずか10％にとどまっています。
【調査概要】
『”腰痛ママ”実態調査』
調査対象：日本全国の腰痛に悩む0～1歳の子どもを持つ女性 1032名
調査方法：インターネット調査
調査時期：2016年11月
調査主体：第一三共ヘルスケア
詳しいリサーチ内容はネタ元へ
[PRTIMES]
