夏の体調管理に対する意識調査（20歳～69歳の男女対象）
2016年07月01日
日本調剤は、自主企画調査『夏バテや熱中症 夏の体調管理に対する意識』を実施しました。
全国の20歳～69歳の男女1,000人を対象に、『夏バテ』や『熱中症』に対する意識を2016年6月15日から17日の期間にインターネット調査で実施し、その結果をまとめました。
【調査結果のポイント】
●半数近くが夏の暑さが“苦手”
夏の暑さに強い人は、全体の27.8％（「強い」4.1％+「どちらかというと強い」23.7％）。弱い人は47.7％（「弱い」18.5％+「どちらかというと弱い」29.2％）で、半数近い人は夏の暑さに苦労しているよう。
性年代別では、夏の暑さに強い人が多いのは男性40代（42.0％）と60代（41.0％）。弱い人が多いのは女性20代と30代で各々60.0％。
●夏バテで最も多いのが「疲れやすい」
『夏バテ』の不調トップ5は、1位「疲れやすい」48.0％、2位「体がだるい、重い」（45.8％）、3位「食欲がなくなる」（21.9％）、4位「眠れない・睡眠不足」（20.6％）、5位「無気力になる」（20.2％）。
●夏バテしないために「水分補給」と「睡眠」は欠かせない
『夏バテ』しない体づくりのために心がけていることは、「まめな水分補給」（47.5％）、「十分な睡眠」（46.6％）、「1日3食しっかり食べる」（37.4％）。
『夏バテ』予防対策は、「エアコンの設定温度に気を付ける」（44.9％）、「扇風機を使う」（33.0％）、「夏用の寝具を使う」（32.3％）、「外出時は、日傘・帽子を使う」（32.1％）。体づくり・予防対策とも、女性60代の意識の高さが見て取れる。
●20代女性に多い熱中症体験
約3割の人が、今までに『熱中症』になったことがある（「熱中症になったことがある」8.1％+「熱中症のような症状になったことがある」19.9％）。熱中症経験者が最も多いのは、女性20代（34.0％）。男女とも60代は「熱中症になったことはない」人が他の年代より多い。
●意外にも多い「自宅」でかかる熱中症
『熱中症』になった場所は、圧倒的に「屋外」が多く70.7％。しかし、屋内での熱中症経験も42.1％（「自宅」20.0％+「自宅以外」22.1％）あった。
●熱中症症状の多くは「めまいや立ちくらみ、顔のほてり」
『熱中症』になった時の状態は、「めまいや立ちくらみ、顔のほてり」が最も多く69.3％。次いで、「頭痛」（50.4％）、「吐き気やおう吐」（35.7％）、「全身倦怠感、虚脱感」（29.6％）、「異常に汗をかくまたは汗をかかない」（25.7％）の順。
●対処には「水分・塩分補給」の認知が高い
『熱中症』になった場合の対処法として、最も認知度が高いのは「水分・塩分を補給する」（80.2％）。次いで、「涼しい場所に避難する」（74.3％）、「脇の下、大腿部の付け根などの大きい血管を水やアイスバックで冷やす」（58.7％）。女性50代は、ほとんどの項目で認知度が高い。
●夏の体調管理方法の情報源は「テレビ」
「夏バテ対策」や「熱中症対処法」などの、夏の体調管理に関する情報の収集先としては、圧倒的に「テレビ」が多く71.9％。次いで、「ウェブサイト」（26.9％）、「新聞」（25.8％）、「雑誌や書籍」（23.4％）の順。
【調査概要】
調査方法 ： インターネット調査
調査地域 ： 全国
調査対象者 ： 20歳～69歳の男女1,000人
サンプル構成 ：全体1,000 男性500 女性500
20～29歳（全体200 男性100 女性100）
30～39歳（全体200 男性100 女性100）
40～49歳（全体200 男性100 女性100）
50～59歳（全体200 男性100 女性100）
60～69歳（全体200 男性100 女性100）
調査期間 ： 2016年6月15日（水）～6月17日（金）
調査手法 ： 株式会社インテージに委託して、インターネット調査で実施
詳しいリサーチ内容はネタ元へ
全国の20歳～69歳の男女1,000人を対象に、『夏バテ』や『熱中症』に対する意識を2016年6月15日から17日の期間にインターネット調査で実施し、その結果をまとめました。
【調査結果のポイント】
●半数近くが夏の暑さが“苦手”
夏の暑さに強い人は、全体の27.8％（「強い」4.1％+「どちらかというと強い」23.7％）。弱い人は47.7％（「弱い」18.5％+「どちらかというと弱い」29.2％）で、半数近い人は夏の暑さに苦労しているよう。
性年代別では、夏の暑さに強い人が多いのは男性40代（42.0％）と60代（41.0％）。弱い人が多いのは女性20代と30代で各々60.0％。
●夏バテで最も多いのが「疲れやすい」
『夏バテ』の不調トップ5は、1位「疲れやすい」48.0％、2位「体がだるい、重い」（45.8％）、3位「食欲がなくなる」（21.9％）、4位「眠れない・睡眠不足」（20.6％）、5位「無気力になる」（20.2％）。
●夏バテしないために「水分補給」と「睡眠」は欠かせない
『夏バテ』しない体づくりのために心がけていることは、「まめな水分補給」（47.5％）、「十分な睡眠」（46.6％）、「1日3食しっかり食べる」（37.4％）。
『夏バテ』予防対策は、「エアコンの設定温度に気を付ける」（44.9％）、「扇風機を使う」（33.0％）、「夏用の寝具を使う」（32.3％）、「外出時は、日傘・帽子を使う」（32.1％）。体づくり・予防対策とも、女性60代の意識の高さが見て取れる。
●20代女性に多い熱中症体験
約3割の人が、今までに『熱中症』になったことがある（「熱中症になったことがある」8.1％+「熱中症のような症状になったことがある」19.9％）。熱中症経験者が最も多いのは、女性20代（34.0％）。男女とも60代は「熱中症になったことはない」人が他の年代より多い。
●意外にも多い「自宅」でかかる熱中症
『熱中症』になった場所は、圧倒的に「屋外」が多く70.7％。しかし、屋内での熱中症経験も42.1％（「自宅」20.0％+「自宅以外」22.1％）あった。
●熱中症症状の多くは「めまいや立ちくらみ、顔のほてり」
『熱中症』になった時の状態は、「めまいや立ちくらみ、顔のほてり」が最も多く69.3％。次いで、「頭痛」（50.4％）、「吐き気やおう吐」（35.7％）、「全身倦怠感、虚脱感」（29.6％）、「異常に汗をかくまたは汗をかかない」（25.7％）の順。
●対処には「水分・塩分補給」の認知が高い
『熱中症』になった場合の対処法として、最も認知度が高いのは「水分・塩分を補給する」（80.2％）。次いで、「涼しい場所に避難する」（74.3％）、「脇の下、大腿部の付け根などの大きい血管を水やアイスバックで冷やす」（58.7％）。女性50代は、ほとんどの項目で認知度が高い。
●夏の体調管理方法の情報源は「テレビ」
「夏バテ対策」や「熱中症対処法」などの、夏の体調管理に関する情報の収集先としては、圧倒的に「テレビ」が多く71.9％。次いで、「ウェブサイト」（26.9％）、「新聞」（25.8％）、「雑誌や書籍」（23.4％）の順。
【調査概要】
調査方法 ： インターネット調査
調査地域 ： 全国
調査対象者 ： 20歳～69歳の男女1,000人
サンプル構成 ：全体1,000 男性500 女性500
20～29歳（全体200 男性100 女性100）
30～39歳（全体200 男性100 女性100）
40～49歳（全体200 男性100 女性100）
50～59歳（全体200 男性100 女性100）
60～69歳（全体200 男性100 女性100）
調査期間 ： 2016年6月15日（水）～6月17日（金）
調査手法 ： 株式会社インテージに委託して、インターネット調査で実施
詳しいリサーチ内容はネタ元へ
[日本調剤]
