女性が選ぶなりたい体型についての調査(20代~40代女性対象) 

2018年11月20日

パーソナルトレーニングジム「BOSTY」が、女性が選ぶなりたい体型について調査を実施しました。女性の理想とする体型はどのようなものかという調査を行いました。
調査対象:全国の20代~40代の女性。

調査結果


■女性が選ぶ好きな体型は「スレンダーで引き締まった体型」が第1位

・スレンダーで引き締まった体型 48.78%
・やせ型で華奢な体型 27.47%
・ぽっちゃりでふくよかな体型 19.58%
・その他 4.17%

ダイエットの目的は痩せてきれいな自分になるということですが、現代では男性を意識するよりも女性を意識してダイエットに励む方が多くなってきています。
今では女性の比率が多い職場が当たり前に存在し、そういった環境の中で優位に立つためには美しくあることが条件になることもあります。
そうした中で、最も女性からの共感を得られたのが「スレンダーで引き締まった体型」というのが半数近くを占める結果となりました。
男性からの支持を集めそうな「やせ型で華奢な体型」や、女性らしい「ぽっちゃりでふくよかな体型」は3割以下の支持となっています。
食事制限などのダイエットで痩せたカラダはメリハリが無く、ハリの無い部分が目立ちスレンダーとは言えず、「ぽっちゃりでふくよかな体型」が悪いわけではないですが、引き締まった体型とは対極に位置していますね。
それでは実際に、どれくらいの方がダイエットを実践し、成功しているのでしょうか。

■ダイエット経験者の半数近くは失敗しているという驚きの結果に

75%の方がダイエットを経験しており、そのうちの約半数近い44.5%もの方が失敗しているという調査結果となりました。
成功しなかった理由としては、下記のような理由が挙げられます。

・長続きしなかった・・・49.7%
・食欲に負けた・・・40.6%
・体調を崩した・・・4.8%
・目的がなくなった・・・2.4%
・その他・・・2.4%

長続きしない、食欲に負けたといった方が9割を占めるという結果になりました。
逆を言えば、継続して食事のコントロールを行えば成功するということなのでしょうが、そう簡単にはいかないようです。
要因として考えられるのは、食事制限のみのダイエットはストレスがたまりやすく、リバウンドもしやすいと言えます。また、長続きしないというのも、しっかりと自分に合ったトレーニングではないため中々ボディラインの変化が得られずに苦しさだけを感じてしまい、モチベーションが下がり挫折してしまったということもあるのではないでしょうか。
それでは、皆さんが気にしている体の部位はどこになるのでしょうか?

■【今一番気になる体の部分】

・お腹
・太もも 48.78%
・ヒップ 27.02%
・二の腕 9.41%
・その他 7.79%

今一番気になる体の部分を調査したところ、半数近くの方が「お腹」と回答されました。
お腹は自分の体の中でも特に目につく場所であり、お肉がついたことを実感しやすい場所でもあります。
また、ファッションに関してもお腹周りにお肉がついてしまうと着たい服をきれいに着こなせないといった現状もあるでしょう。
そうした意味でも、スレンダーで引き締まった体型になりたいといった女性が多いことが、調査の結果明らかとなりました。

■71.3%の方が「スレンダーで引き締まった体型」に憧れを持つ結果に

どのような体型になりたいですか?
・スレンダーで引き締まった体型 71.36%
・細くて華奢な体型 18.52%
・ふくよかでさわり心地のよさそうな体型 6.58%
・筋肉質でがっしりとした体形 1.82%
・その他 1.72%

7割以上の方が「スレンダーで引き締まった体型」に憧れているという調査結果が出ました。

調査概要


女性の体型に関するアンケート調査
■調査日:2018年10月24日(水) ~ 2018年10月25日(木)
■調査方法:インターネット調査
■調査人数: 1160名
■調査対象:全国の20代~40代の女性
■モニター提供元:ゼネラルリサーチ

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