「夏の健康」に関するアンケート調査 

2013年06月18日
オールアバウトが運営するマーケティング・チャネル「生活トレンド研究所」は、第八弾のレポートとして、健康系及びレシピ系の専門家4名を研究員ガイドに迎え、「夏の健康」に関するアンケート調査を実施。

調査期間は2013年5月28日(火)~2013年5月30日(木)、1都3県在住のフルタイムで働く20~49歳の男女962名から有効回答を得た。

【調査結果のポイント】

1)夏の不調は睡眠関係が一番多い!
今回の調査で「昨年の夏に何らかの不調を感じたかどうか」を聞いたところ、66.3%が「あった」「時々あった」と回答。

<夏に感じた不調の内容>
・体がだるい/疲れを感じる(62.7%)
・夏バテによる食欲不振(46.7%)
・睡眠が浅い/熟睡感がない(43.4%)
・寝つきの悪さ(42.5%)
・寝苦しい(41.5%)

夏の生活習慣についても聞いたところ、「寝ている間はエアコンを切っておく」(44.2%)、「ほ
ぼ毎日シャワーのみの入浴である」(42.1%)といった項目が上位に挙げられました。

食習慣では「夏はそうめんや冷やし中華などといった麺類を食べることが多い」(39.8%)といった食生活の偏りも浮き彫りになりました。そこで、夏の平日によく食べているものについて聞いたところ、「お弁当」(39.2%)が一番多く、その次は「コンビニ弁当」(26.4%)、「コンビニのパン」(24.9%)、「コンビのおにぎり」(22.2%)が挙げられていました。

■調査概要
・調査期間:2013年5月28日(火)~2013年5月30日(木)
・調査対象:1都3県在住でフルタイムで働く男女(ジャストシステム会員)
・割付:20代男性159名、20代女性161名、30代男性164名、30代女性160名、40代男性159名、40代女性159名
・調査方法:インターネットリサーチ    

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[オールアバウト]
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