「産後のスキンケア事情」に関する意識調査（小学生未満の子ども（0～5歳）がいる20～40代のママ対象） 

ナリスアップ コスメティックスは、小学生未満の子どもがいる20～40代のママ　500名を対象とした、「産後のスキンケア事情」に関する意識調査を実施しました。

調査結果

◆ストレス、紫外線、睡眠不足…独身時代と比べて、ママたちの“肌環境”は激変!?

まず、「独身時代と比べて、ご自身の“肌環境”について変化を感じますか？」と聞いたところ、89％が「感じる」と回答。「ストレスを感じる時間が増えた」（85％）、「紫外線を浴びる時間が増えた」（72％）、「睡眠時間が減った」（71％）など、ママたちはさまざまな面で変化を感じているようです。

そこで、これらの項目について独身時代と比べてどれくらい増えたか／減ったかを聞くと、1日あたりの平均時間は下記のような結果に。

■ストレスを感じる時間：平均約「3時間」増
■紫外線を浴びる時間：平均約「1時間21分」増
■睡眠時間：平均約「2時間6分」減

ママになって1日の過ごし方が変わったことにより、肌をとりまく環境にも大きな変化が生じている様子がうかがえます。

◆85％のママが出産前と比べて「肌の変化」を自覚…お悩みトップ3は「乾燥」「シミ」「くすみ」

さらに、“肌環境”の変化ポイントのひとつとして、「スキンケアにかける時間が減った」と答えたママも84％にのぼっています。具体的に「独身時代と現在のスキンケア時間」を聞くと、「独身時代」では「5～10分未満」（32％）が最多であったのに対して、「現在（出産後）」は「30秒未満」（23％）が最も多い結果に。また、スキンケアに「5分以上」の時間がかけられているママは、わずか10％であることもわかりました。出産後は、独身時代と比べてスキンケアにかけられる時間が大幅に少なくなっている人が多いようです。

こうした背景をふまえて、ママたちに「出産前と比べて、肌そのものの変化を感じますか？」と聞いたところ、実に85％が「感じる」と回答しました。また、「産後に気になりだした（またはより気になるようになった）肌の悩み」を聞くと、「乾燥」（69％）、「シミ」（65％）、「くすみ」（54％）がトップ3に。具体的な声としては、「出産後、睡眠不足とストレスで肌が敏感になり荒れやすくなった」（39歳）、「出産後、頻繁に屋外に出るようになったが、日焼け対策をする時間も気力もないため、シミやそばかすが一気に増えた」（42歳）などが挙がっています。

また、「最も肌の変化を感じたタイミング」を聞くと、「産後1年以上後」（26％）、「産後2～3か月」（24％）、「産後1か月」（19％）などさまざまな回答があがっており、人によって肌の変化を自覚しやすいタイミングは異なるようです。

◆ママの肌状態は家族の笑顔にも影響!?　産後、スキンケアを「総入れ替え」した人も約4人に1人

そこで、現在5歳の子どもを持つママに「産後から現在までで、自分の肌の状態を再び整えたいと思った時期」を聞くと、「子どもが1歳のとき」（24％）、「産後半年」（15％）、「子どもが3歳のとき」（11％）などが多い結果となりました。

また、この結果をふまえて、あらためてママ500名に「自分自身の肌が元気になる」ことでどのような影響があると思うかを質問。すると、88％が「毎日機嫌よくいられると思う」、91％が「自分に自信が持てると思う」と回答しました。さらに、「パートナーが喜んでくれると思う」（77％）、「子どもが喜んでくれると思う」（65％）と答えた人も多く、肌が元気になることは、ママ自身だけでなく家族の笑顔にもかかわると考える人が多いようです。

そして、産後に変化した肌の状態を再び整えるために、スキンケアアイテムの見直しをおこなうママも多い様子。実際に、出産後に肌の変化を感じたと答えたママ（424名）に対して、「産後、スキンケアアイテムを変えましたか？」と質問したところ、24％が「全て変えた」、34％が「一部変えた」と回答しています。約6割ものママが出産後にスキンケアアイテムを変えており、約4人に1人がアイテムを総入れ替えしているようです。

そこで、「スキンケアアイテムを選ぶうえでの重視ポイント」を、「独身時代」と「現在」それぞれについて質問。その結果、「独身時代」は「肌質にあっていること」（67％）、「肌悩みに対応していること」（44％）が、「現在」は「短時間でケアができること」（59％）、「価格が安いこと」（55％）がそれぞれツートップになりました。独身時代と出産後では、スキンケアアイテムを選ぶ基準も大きく変化しているようです。

調査概要

・調査名：「産後のスキンケア事情」に関する意識調査
・調査期間：2019年1月22日～1月25日
​・調査方法：インターネット調査
・調査対象：小学生未満の子ども（0～5歳）がいる20～40代のママ500名（末子の年齢で均等割付）